3 Wohlfühlmomente für deine psychische Gesundheit
Fitness für die Psyche. 3 Wohlfühlmomente, die auch den Körper freuen. 10. Oktober 2023 | VON IRENE BECKMANN Der 10. Oktober ist der Tag der psychischen Gesundheit. Abseits von körperlicher…
Fitness für die Psyche. 3 Wohlfühlmomente, die auch den Körper freuen. 10. Oktober 2023 | VON IRENE BECKMANN Der 10. Oktober ist der Tag der psychischen Gesundheit. Abseits von körperlicher…
Mein Ziel begleitet mich entlang der Zugfahrt auf der gesamten Strecke der Semmeringbahn, die seit 1998 als erste Bahnstrecke zum UNESCO Weltkulturerbe gehört. Welterbewandern ist eine andere Geschichte in der Welt von Luxusgämsen. Und auch die Erste, denn damit begann die erste Kulturwandersaison. Heute steige ich am Semmering aus und mein Weg wird mich über den Hirschenkogel und den Erzkogel auf den Sonnwendstein führen. Heute geht es anstatt auf Ghegas Spuren auf jenen, die Viktor Silberer, Karl VI, Trude Klecker, Mikaela Shiffrin, Rudi Neumayer, Magda und Tante Erna heißen. Heute ist das eine wilde Mischung, die dir am Ende ganz logisch erscheinen wird. Aber jetzt mal der Reihe nach.